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Etiqueta: Dieta saludable

Alimentación en verano: cuidar a los mayores con una dieta saludable

Cuando llega el verano nuestro cuerpo cambia y nuestras necesidades también. Y en el caso de los mayores mucho más si cabe aún. La alimentación en verano para personas mayores debe adaptarse a dichos cambios.

El calor intenso propio de esta época del año puede afectar más fácilmente a quienes están en la tercera edad y eso hay que tenerlo en cuenta. En esta época se hace más necesario que nunca prestar atención a su dieta diaria y hacer cambios.

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