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Etiqueta: selegna

Necesidades de las personas mayores en verano

Con la llegada del verano, muchas cosas se complican, y para nuestros mayores quizás un poco más. Y es que las necesidades de las personas mayores en verano cambian un poco con respecto a otras épocas del año, por eso se hace necesario estar atentos.

Es normal que, con las altas temperaturas, la pérdida de apetito, la menor sensación de sed o los cambios en la rutina afecten al bienestar y también a la propia salud de los mayores.

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Alimentación en verano: cuidar a los mayores con una dieta saludable

Cuando llega el verano nuestro cuerpo cambia y nuestras necesidades también. Y en el caso de los mayores mucho más si cabe aún. La alimentación en verano para personas mayores debe adaptarse a dichos cambios.

El calor intenso propio de esta época del año puede afectar más fácilmente a quienes están en la tercera edad y eso hay que tenerlo en cuenta. En esta época se hace más necesario que nunca prestar atención a su dieta diaria y hacer cambios.

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Residencia Selegna, tu mejor opción: bienestar y atención personalizada en Valencia

El momento de buscar una residencia para mayores es una decisión compleja y llena de emociones. Lo sabemos perfectamente. Quieres lo mejor para ti o para tu familiar. Por eso buscas un lugar donde se sienta como en casa, con los mejores cuidados y atención personalizada.

Por eso queremos explicarte por qué Residencia Selegna es tu mejor opción.

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Cómo ejercitar la memoria en adultos mayores

Quizás últimamente hayas notado que tu memoria ya no es tan rápida como antes. O puede ser que lo hayas notado en uno de tus familiares. Se le olvidan cosas con frecuencia o parece distraído. Tranquilo, es algo habitual en cuando vamos avanzando en edad adulta. Pero hay mucho que puedes hacer para mejorar esta situación.

Mantener una memoria ágil es fundamental para conservar una buena calidad de vida, independencia y bienestar emocional.

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Selegna Residencia en Bétera: atención de calidad para el bienestar de las personas mayores

Elegir el mejor lugar para el cuidado de un ser querido mayor es una gran decisión. Es fundamental que nuestro familiar vaya al mejor lugar posible y eso requiere información detallada y la confianza de saber que estará en buenas manos. Selegna Residencia en Bétera es un centro de referencia en la atención a personas mayores.

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Características y necesidades de las personas mayores

Todos sabemos que el envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios físicos, emocionales y sociales principalmente. A medida que pasan los años, las características y necesidades de las personas mayores van evolucionando y cambiando progresivamente.

Por eso si tienes un familiar en esta edad es imprescindible que puedas conocer y comprender estos cambios. Sólo así podrás identificar con rapidez qué necesitan y cuál es el mejor apoyo y ayuda que puedes darles.

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Gimnasia en residencia para personas mayores: un envejecimiento activo y saludable

El envejecimiento va acompañado de cambios inevitables en nuestro cuerpo.  Por lo general perdemos flexibilidad, fuerza y resistencia. Y claro está que esto puede limitar la capacidad de mantenernos activos. Sin embargo, la actividad física, especialmente la gimnasia, es fundamental frenar y ralentizar estos efectos inevitables del envejecimiento.

De ahí que la gimnasia en residencia para personas mayores sea una manera adecuada de tener un envejecimiento activo y saludable y además hacer algo divertido.

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Actividades de memoria a corto plazo para adultos mayores: cómo ejercitar la mente

Mantener activa la memoria a corto plazo puede mejorar mucho su calidad de vida de los mayores. Con el paso de los años la capacidad de recordar información reciente se vea afectada. Pero eso no significa que no se pueda trabajar para fortalecerla.

Las actividades de memoria a corto plazo para adultos mayores son herramientas efectivas que pueden mejorar la agilidad mental, prevenir el deterioro cognitivo y reforzar la autoestima.

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