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Etiqueta: selegna

Cuáles son los mejores alimentos para las personas mayores

Solemos preocuparnos mucho por la salud de los mayores y no es para menos. Pero a veces no nos damos cuenta de la importancia de la alimentación para ello. Y es que la nutrición es fundamental para prevenir ciertas enfermedades y combatir sus efectos. Vamos a ver cuáles son los mejores alimentos para las personas mayores, algo que en nuestra residencia tenemos muy en cuenta.

La alimentación y la nutrición es una cuestión de especial importancia a medida que avanzamos en edad.

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¿Por qué la residencia para personas mayores es muy buena opción y más Selegna?

La residencia Selegna en Bétera es una de las mejores opciones para gozar de una buena calidad de vida incluso a avanzada edad. Cada día vivimos más, la esperanza de vida ha aumentado mucho en las últimas décadas, especialmente en España. Y por suerte también hay una voluntad de que los mayores puedan vivir una vida feliz y satisfacer sus necesidades tanto físicas como sociales.

Esto a pesar de ciertos problemas de salud o de movilidad que se suele dar cuando llegamos a una cierta edad. Por eso es buscamos formas y lugares para poder vivir plenamente a pesar de la edad.

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Necesidades de las personas mayores cubiertas en Selegna

En edades avanzadas y en función de la situación física de cada uno se va creando una cierta dependencia para tareas cotidianas. Las necesidades de las personas mayores suelen ir en aumento.

Por eso en ocasiones se necesita la asistencia a una residencia que tenga personal especializado para cubrir dichas necesidades.

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Ocio para mayores en nuestra residencia: múltiples beneficios

El ocio para mayores es esencial para fomentar un estilo de vida activo y productivo. A pesar de una movilidad posiblemente más reducida existe una gran variedad de formas de ocio para mayores y actividades que fomenten la actividad en el mayor.

Sus beneficios son enormes para seguir fomentando su aprendizaje y la estimulación a través de la participación en distintas actividades.

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¿Cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores? 11 medidas adecuadas

Pero ¿Cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores para que sigan disfrutando de su día a día y sintiéndose importantes?

Vivimos tiempos en los que vivimos muy deprisa y anclados en la tecnología. En ocasiones nos olvidamos de vivir momentos de más tranquilidad y escucha más propios de otros tiempos. Por eso muchos mayores se sienten desplazados o fuera de lugar. En ocasiones hasta poco escuchados y respetados. Vamos a ver 11 medidas concretas que pueden ayudar.

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20 ejercicios de memoria para personas mayores

La memoria es una actividad necesaria en la vida de cualquier persona. Según avanzamos en edad esta va perdiendo la vitalidad. De ahí la importancia de realizar ejercicios para la memoria de adultos y ser constantes a la hora de realizarlos.

Hoy vamos a ver 20 ejercicios de memoria para personas mayores gratis y fáciles de poner en práctica.

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Gimnasia para mayores de 70 años: ejercicios y actividades

La gimnasia para mayores de 70 años es una práctica saludable que aporta grandes beneficios para la salud y el bienestar de nuestros mayores. Es una etapa importante de la vida en la que hay que intentar mantener el cuerpo activo y estimulado.

A medida que envejecemos mantener cuerpo y mente activos se hace algo fundamental para preservar nuestra fuerza y agilidad, no mermar en movilidad y sobre todo para sentirnos bien con nosotros mismos y disfrutar de una gran vitalidad en nuestra vida.

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Residencias de personas mayores: cuidados y atención

Las residencias de personas mayores son un lugar perfecto para que los mayores tengan la atención y comodidad que se merecen. Suponen una tranquilidad para los familiares de estas personas mayores en una etapa crucial de su vida.

Vamos a explorar aspectos esenciales que hay que tener en cuenta a la hora de elegir un lugar para nuestros mayores entre las residencias de personas mayores con mayores servicios de atención al mayor.

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Residencia para personas con Alzheimer en Valencia

Quienes sufren Alzheimer y sus familiares saben lo importante que es unos buenos cuidados. Requieren una dedicación casi permanente las 24 horas del día. Por eso a veces hay que buscar una solución más personal para que estas personas reciban el cuidado que se merecen.

Elegir una residencia para personas con Alzheimer en Valencia es quizás la mejor decisión para unos cuidados profesionales y una atención especializada.

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