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Etiqueta: personas mayores

¿Cuáles son las necesidades de las personas mayores en verano?

El verano es una época del año que trae consigo alegría, sol y muchas actividades al aire libre. Pero para las personas mayores esta estación también puede no ser tan buena como lo es para el resto. En muchos casos porque la familia se va lejos sin contar con ellos o porque no pueden hacerlo. Y porque el calor suele agotar mucho a los mayores y les impide gozar de la libertad de movimientos que les gustaría.

Hoy te contamos cuales son las necesidades de las personas mayores en verano y más importante: cómo darles solución.

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Alimentación en verano para personas mayores: unas recomendaciones

En verano todos debemos adaptar nuestra dieta a la situación de calor para evitar la deshidratación, los golpes de calor y otros problemas propios de esta época. Y en las personas mayores este aspecto es más importante si cabe. En Residencial Selegna tenemos muy en cuenta las pautas para acondicionar la alimentación en verano para personas mayores y evitar cualquier problema.

Con estos consejos esenciales para poder adaptar la alimentación de los mayores en verano podrás preparar un menú veraniego que cubra todas sus necesidades nutricionales.

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Algunas dinámicas de grupo para personas mayores y sus beneficios

Las dinámicas de grupo para personas mayores permiten su integración con otros, mejorar su estado de ánimo y proporcionar momentos de diversión muy relajados y animados. Vamos a ver algunas dinámicas de grupo para personas mayores y los beneficios que aportan al mayor.

Las dinámicas de grupo para personas mayores pueden ayudar a mejorar la convivencia y ampliar las oportunidades sociales. Por eso en Residencial Selegna trabajamos dinámicas de grupo con nuestros residentes.

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Artrosis en las personas mayores, ¿cómo afrontarla?

Una de las enfermedades crónicas más habituales en edades avanzadas es la osteoartritis, también conocida como artrosis. La artrosis en las personas mayores reduce su movilidad y añade molestias cotidianas que dificultan una vida activa y plena. Por eso es necesario tratarla adecuadamente y prestar cuidados especiales a las personas afectadas algo a lo que en Residencial Selegna prestamos mucha atención.

La artrosis es una enfermedad de tipo reumático y es crónica. Afecta más a personas de edad avanzada. Diversos estudios sostienen que más de la mitad de la población española mayor de 65 años sufre esta enfermedad en mayor o menor grado.

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Cuáles son los mejores alimentos para las personas mayores

Solemos preocuparnos mucho por la salud de los mayores y no es para menos. Pero a veces no nos damos cuenta de la importancia de la alimentación para ello. Y es que la nutrición es fundamental para prevenir ciertas enfermedades y combatir sus efectos. Vamos a ver cuáles son los mejores alimentos para las personas mayores, algo que en nuestra residencia tenemos muy en cuenta.

La alimentación y la nutrición es una cuestión de especial importancia a medida que avanzamos en edad.

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Necesidades de las personas mayores cubiertas en Selegna

En edades avanzadas y en función de la situación física de cada uno se va creando una cierta dependencia para tareas cotidianas. Las necesidades de las personas mayores suelen ir en aumento.

Por eso en ocasiones se necesita la asistencia a una residencia que tenga personal especializado para cubrir dichas necesidades.

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6 ejercicios para la memoria para personas mayores

La memoria es una facultad fundamental en nuestras vidas. A veces no se le da la importancia que merece, pero juega un papel crucial en la vida cotidiana. Y en especial hay que intentar cuidarla según pasan los años para fortalecerla.

Y se fortalece entrenándola, hoy vamos a ver una serie de ejercicios para la memoria para personas mayores que ayuden a frenar su pérdida.

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Pies hinchados y cómo combatirlos en personas mayores

Es muy habitual que las personas mayores experimentes alguna inflamación de sus pies. Pueden ser varias las causas y por lo general tendrá que ser un médico quien haga el diagnóstico para identificar el motivo y poner medidas para solucionarlo.

Pero hoy vamos a ver algunos de los motivos principales de los pies hinchados y cómo combatirlos en personas mayores.

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Ocio para mayores en nuestra residencia: múltiples beneficios

El ocio para mayores es esencial para fomentar un estilo de vida activo y productivo. A pesar de una movilidad posiblemente más reducida existe una gran variedad de formas de ocio para mayores y actividades que fomenten la actividad en el mayor.

Sus beneficios son enormes para seguir fomentando su aprendizaje y la estimulación a través de la participación en distintas actividades.

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Talleres de psicomotricidad para personas mayores

Los talleres de psicomotricidad para personas mayores permiten la conexión entre cuerpo y mente en el mayor. Por eso en Residencial Selegna trabajamos la psicomotricidad con nuestros residentes para ayudarles en su rehabilitación y también para mejorar su estado emocional y físico.

En nuestros talleres de psicomotricidad grupales no sólo trabajamos el aspecto físico sino también la parte emocional. Porque utilizamos el movimiento como forma de expresión y de conexión con el entorno.

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