¿Cuáles son las mejores actividades físicas para personas mayores?
En Residencia Selegna nos encanta cuidar de nuestros mayores. Por ello, siempre tratamos de darles lo mejor con actividades físicas para personas mayores.
Con el paso de los años es normal perder facultades y capacidades. Pero para afrontarlo, la realización de estas actividades permite a los mayores mantenerse en forma y sentirse mejor consigo mismos, más seguros. Pero, ¿qué actividades realizar? Te contamos cuáles son las más recomendadas:
Beneficios de los talleres para personas mayores
Llega un momento en el que las personas mayores no son capaces de llevar la vida que llevaban años atrás.
Es por ello, por lo que existen talleres para personas mayores que son muy beneficiosos y que contribuyen a disfrutar de un mejor envejecimiento. Pero, ¿qué ventajas o beneficios aportan? Descúbrelo:
Fiesta de “les Alfàbeges” a la Mare de Deu de Agosto
Selegna, Residencia para personas mayores, agradece al Ayuntamiento de Bétera por la entrega de la tradicional “Alfàbega” (planta de albahaca) típica de las fiestas de este municipio.
Una tradición de la que se desconoce el tiempo de su comienzo, aunque se tienen datos desde 1927 y se cree que cuenta con más de 400 años de antigüedad y conocidas como “Fiesta de la Mare de Deu de Agosto”, “Fiesta de las Alfàbeges” o “Fiestas de Agosto”.
Alimentación para personas mayores en verano
La alimentación para personas mayores en verano puede ser compleja, debido a que, con el calor, tiende a variar y bajo ningún concepto debe ser la misma durante todo el año.
Por ello, desde Selegna queremos darte unos cuantos consejos para que los mayores disfruten de una alimentación sana y equilibrada durante los meses de verano:
Residencias para mayores en Valencia: ¿son la mejor opción?
Llega un día en el que, lamentablemente, las personas mayores no son capaces de valerse por sí solas. En ese momento, una de las decisiones más difíciles que se plantean es si las residencias para mayores en Valencia son la mejor opción.
Hay ancianos que tienen miedo a lo desconocido. Sin embargo, las residencias para mayores en Valencia ofrecen numerosas ventajas y beneficios a las personas mayores; porque pasarán de estar solas a acompañadas.
Residencia de ancianos en Valencia: ¿qué tener en cuenta a la hora de elegir una?
En Selegna somos conscientes de que no todas las residencias de personas mayores son iguales.
Por lo que si estás buscando una residencia de ancianos en Valencia, queremos darte algunos tips para que sepas cómo elegir la mejor.
Cómo elegir la residencia de ancianos en Valencia?
Necesidad de las personas en la vejez
Muchas personas no son conscientes de las necesidades de las personas así que alcanzan la vejez.
Por eso es importante que, a la hora de buscar una residencia para personas mayores en Valencia, elijas una que preste atención a las necesidades de las personas mayores.
Hábitos saludables en la tercera edad
¿Quieres envejecer mejor? ¿Llevar un estilo de vida saludable para mantenerte joven mucho más tiempo?
En Selegna somos conscientes de que no todas las personas envejecen de la misma manera, debido a que influyen determinados factores en la calidad de vida de las personas mayores.
Dinámicas para la tercera edad: juegos de psicomotricidad
En nuestra residencia para mayores de Valencia contamos con distintas dinámicas para la tercera edad, es decir, juegos de psicomotricidad pensados para ejercitar la memoria. ¿Pero sabes exactamente qué significan y cuáles son sus beneficios?
¿Qué es una persona dependiente? Conoce los grados de dependencia y la valoración.
Muchas personas tienen un grado de dependencia física importante que les impide realizar con normalidad las tareas del día a día.
En esos casos, lo mejor es que esa persona esté siempre acompañada, ya sea de su pareja, de sus hijos o de profesionales; para que no se sienta incapacitada para hacer algo.