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Etiqueta: juegos de entretenimiento para ancianos

Actividades para personas mayores

Actividades para personas mayores de 80 años: el movimiento es salud

Conoce nuestras actividades para personas mayores de 80 años, dirigidas a mantener la energía e independencia, mitigar el dolor y mejorar el estado general de salud.

¿Envejecer? Claro. Pero ¿no queremos todos envejecer de forma saludable? Por supuesto. Y para ello debemos cuidarnos toda nuestra vida. Actividad física, dieta equilibrada, bienestar emocional…El movimiento significa salud, desde que somos niños hasta que llegamos a mayores. Sin embargo muchas personas dejan de hacer ejercicio según cumplen años. Pero, ¿qué actividades para personas mayores de 80 años permiten mantener la calidad de vida y el estilo de vida saludable?

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Juegos para personas mayores

Un sinfín de juegos para mayores

Jugar es vital para divertirse, entretenerse, compartir, socializar y mantener activos cuerpo y mente. ¿Te damos ideas?

¡Qué importantes son los juegos para personas mayores! Si atendemos la primera definición de la RAE, jugar es hacer algo con alegría con el fin de entretenerse, divertirse o desarrollar determinadas capacidades.

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juegos para mayores

 ¿Cuáles son los mejores juegos para mayores?

Los juegos ayudan al equilibrio emocional y benefician a la salud física y mental.

Los juegos para mayores perfectos son aquellos que a ellos les entretengan y disfruten.

Los juegos son una actividad especialmente recomendable para nuestros mayores. Son fuente de entretenimiento, fomentan las relaciones sociales, les ayudan a activar cuerpo y mente… En definitiva, los juegos para mayores ayudan a mejorar su calidad de vida. 

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