Cómo pasar unas buenas Navidades con tus seres queridos mayores
Las Navidades pueden ser una época muy ajetreada y estresante. Sin embargo, para las personas que tienen seres queridos mayores a su cargo, puede ser aún más complicada.
Etiqueta: selegna
La importancia de un terapeuta ocupacional
Cuando piensas en el cuidado de un ser querido de cierta edad, es probable que no pienses inmediatamente en la terapia ocupacional .Sin embargo, tener un terapeuta ocupacional en la residencia de ancianos de tu familiar puede ser enormemente beneficioso para él o ella.
Las mejores actividades para personas mayores
Muchas veces pensamos que cuando a nuestros seres queridos les llega la vejez debemos cuidarlos más, protegerlos y evitar que hagan ciertas cosas porque podrían hacerse daño o poner su salud en riesgo.
Sin embargo, esto no es del todo correcto. Aunque es cierto que debemos protegerlos de peligros, también necesitan mantenerse activos para poder seguir disfrutando de una buena calidad de vida.
Los beneficios de la gimnasia para mayores de 70
No es ningún secreto que el ejercicio es bueno para todas las personas. Además de sus efectos visuales, también disminuye el riesgo de padecer todo tipo de enfermedades físicas.
Por otro lado, el ejercicio incluso puede tener un efecto positivo en la salud mental, memoria y calidad del sueño de quienes lo practican con regularidad.